Weniger Bewegung seit Pandemiebeginn
In Folge der Pandemie verbringen viele Mönchengladbacher inzwischen noch mehr Zeit im Sitzen.
Veröffentlicht: Mittwoch, 13.10.2021 04:15
Das geht aus dem neuen Gesundheitsreport der Deutschen Krankenversicherung DKV hervor. Demnach hat die Pandemie bei vielen für mehr Stress und weniger Bewegung gesorgt. Knapp jeder Fünfte bewegt sich laut dem DKV-Gesundheitsreport zu wenig. Im Schnitt verbringen wir demnach achteinhalb Stunden pro Tag im Sitzen - und damit heute etwa eine Stunde mehr, als noch vor der Pandemie. Bei jungen Menschen sind die Sitzzeiten noch länger - auch weil viele im Homeoffice tätig sind. Bewegung bekommen viele laut DKV außerdem eher bei der Arbeit, und seltener beim Sport. Auffällig sei auch, dass das Stresslevel vieler Befragter im Pandemiejahr deutlich zugenommen habe. Das gelte insbesondere für Eltern, die täglich den Spagat zwischen Homeoffice und Kinderbetreuung schaffen mussten, heißt es in der Studie.
Hier der Link zur vollständigen Studie: